کتاب رنگ آمیزی هنر آرامش – رفع استرس با رنگ آمیزی

اگه فکرمیکنی ذهنت مشغوله و نمیتونی تمرکز داشته باشی یا حتی اضطراب و نگرانی داری بهت پیشنهاد میکنم رنگ آمیزی رو شروع کنی! درسته! رنگ آمیزی میتونه بهت کمک کنه برای مدتی از دنیای پرمشغله بیای بیرون و به اصطلاح ریلکس کنی.

رنگ آمیزی روشی مناسب و جالب برای رسیدن به آرامش و گره گشایی از مشکلات زندگی است. هنگامی که می خواهید تنش و فشارهای روحی خود را کاهش دهید به آن ها اجازه دهید تا در قالب رنگ به درون طرح های زیبای این کتاب بروند و تصاویر جذبی را خلق کنند.